Być może nie do końca wiesz, czego możesz spodziewać się korzystając z pomocy coacha. Obecnie wiele osób myli coaching chociażby z mentoringiem. Obydwie te metody są bowiem stosowane w biznesie, by wspomagać rozwój osobisty. Są bardzo sobie bliskie, należy jednak pamiętać, że służą one różnym celom. A więc coaching, czy mentoring?
Coaching, czy mentoring
Otóż, coaching sprawdza się, gdy chcesz zrozumieć jakiś problem i pragniesz dowiedzieć się, czego naprawdę potrzebujesz. W procesie coachingu, specjalista zwany coachem wspomaga Cię w realizacji Twoich celów. Coach inspiruje i pomaga budować wartościowe postawy. Poprzez wykorzystanie swojego potencjału pomaga rozwijać nowe strategie zachowań oraz osiągać zamierzone cele i rezultaty. Sprawia, że osoba, korzystająca z coachingu lepiej wykorzystuje swoje umiejętności i naturalne zdolności, staje się bardziej kreatywna i zyskuje większą motywację. Najważniejsze w coachingu jest to, że realizacja celów oparta jest na Twoim potencjale i dostosowana do realnych możliwości.
Słowo mentoring to wywodzi się z mitologii greckiej, według której Odyseusz, ruszając na Troję, powierzył swój dom oraz edukację syna Telemacha swemu przyjacielowi, Mentorowi. „Przekaż mu wszystko, co wiesz”, powiedział Odyseusz, niechcący wyznaczając tym samym pewne granice mentoringu. Wpisane jest tu założenie, ze starszy i mądrzejszy mentor będzie udzielał rad.
Mentoring wspiera w realizowaniu swoich celów poprzez uzyskanie od osoby doświadczonej w danym obszarze wachlarza rozwiązań. W trakcie spotkań dostajesz wskazówki i możliwe strategie do wdrożenia, które dopasowane są do Twojego biznesu i etapu, w którym właśnie jesteś. Mentoring skupiony jest głównie na celach długoterminowych.
W czym pomoże Ci coaching
Pracując z klientem, zadaję pytania, które pozwalają uświadomić sobie istotę problemu oraz pomagają zobaczyć, co jest tu przeszkodą w jego rozwiązaniu. Wszystkie pytania stawiam tak, abyś Ty sama mogła znaleźć odpowiedź, i aby wyjście, które znajdziesz było idealnie dopasowane do Ciebie, było zgodne z Twoim stylem działania. Te zadawane przeze mnie pytania oraz narzędzia, które stosuję sprawią, że zaczynasz patrzeć na problem z innego punktu widzenia. Pojawiają się nowe możliwości. Odpowiedzi zaczynają się wyłaniać. A za odpowiedziami pomysły. Po wypracowaniu rozwiązania jest jeszcze jeden etap – wspólne wypracowanie planu wdrożenia.
Dobry coach nie powie Ci czy zmienić pracę, w jakim kierunku możesz rozwijać swoją działalność albo do czego jesteś stworzona. Podczas sesji coach sprawdza i pracuję nad Twoim celem, motywacją, zasobami oraz przekonaniami. Coaching nie jest jednak doradztwem, Coach ma pytania, klient odpowiedzi i rozwiązania. Ty sama wybierasz, co chcesz zmienić, a co zostawić takim, jakim jest. Ty wybierasz jakie rozwiązania są najlepsze dla Ciebie. Jedno jest pewne – możesz doświadczyć zmiany już po pierwszym spotkaniu. Coaching jest metodą, która odblokowuje twój potencjał w celu maksymalizacji dokonań i działań. Jest wspaniałym procesem wzmacniającym rozwój indywidualnych kompetencji.
A może jednak mentoring…
Coach nie jest ekspertem w dziedzinie, w której funkcjonuje klient, dlatego też nie wskazuje on rozwiązań na przykład jak rozszerzać rynek, jak założyć pierwszy biznes, czy też jak]garnąć finanse. Takie bowiem problemy może pomóc rozwiązać mentor. Mentoring bowiem polega na przekazywaniu wiedzy oraz umiejętności na poziomie zawodowym. Mentor, który ma doświadczenie w branży klienta, wskazuje uczniowi, jak rozwiązywać dotyczące jej problemy, daje wskazówki i gotowe rozwiązania. Corach będzie szukał z tobą sposobów na to byś sama wypracowała dopasowane do siebie strategie. Pomoże Ci też przyjrzeć się wszelkim blokadom, które hamują cię przed zrobieniem kolejne kroku.
Mentoring wykorzystuje się również na spotkaniach biznesowych zwanym Mastermind. Tutaj otrzymujesz zarówno wiedzę, jak i wsparcie. Więcej o tym znajdziesz tutaj.
Coaching w praktyce
Jeśli pragniesz pojąć czym jest coaching oraz zrozumieć różnicę między coachingiem a mentoringiem, wczuj się w rolę Darii – właścicielki dobrze prosperującego zakładu fryzjerskiego. Daria od jakiegoś czasu nie może połączyć pracy zawodowej z życiem osobistym. Potrzebuje wsparcia, bo nie chce wisieć w próżni pomiędzy jednym a drugim rozwiązaniem problemu. W pracy popełnia błędy, straciła w ten sposób kilka klientek ponieważ ciągle myśli o problemach ze swoim partnerem. W domu nie potrafi porozumieć się z nim, gdyż on zarzuca jej, ze za dużo przebywa w pracy i nie spędza z nim czasu. Myśli już o sprzedaniu zakładu, czuje się przytłoczona, traci motywację. Nie chce jej się pracować, czasami czuje lęk przed pójściem do własnego zakładu.
Aby pomóc Darii, zadawałam pytania dotyczące źródeł jej problemów i sprawiałam, że głośno zastanawiała się dlaczego tak bardzo przytłacza ją przychodzenie do pracy. W wyniku procesu, uświadomiła sobie, że przyczyna tkwi w złej organizacji jej pracy i tego, że zbyt dużo obowiązków bierze na siebie. Po uświadomieniu sobie tego faktu, Daria postanowiła zatrudnić dodatkową fryzjerkę, co pomoże jej wracać do domu wcześniej kilka razy w tygodniu. Przyjrzeliśmy się także jak wygląda komunikacja pomiędzy nią a jej mężem. Wszystko to sprawiło, że zaczęli ze sobą więcej rozmawiać, wspólnie przyjrzeli się rozkładowi domowych obowiązków. Zniknęły zgrzyty i frustracje. Jeśli jednak Daria będzie chciała intensywniej rozwijać swój zakład , poszuka mentora.
Jak widzisz coaching może być źródłem wielkiego kroku w przód i uświadomienia sobie, że na pozornie bardzo trudne problemy można znaleźć bardzo proste rozwiązania. Dlatego zapraszam Cię na moje sesje coachingowe. Są one zawsze skrojone na miarę klienta i podporządkowane jego celom. Zanim zdecydujesz się na dłuższy proces coachingowy, możesz skorzystać z mojej bezpłatnej konsultacji, podczas której pomogę Ci podjąć decyzję, jak chcesz dalej pracować, by Twoje życie było bardziej satysfakcjonujące mentorin
