Wypalenie zawodowe to problem, który może dotknąć każdego, niezależnie od stanowiska czy doświadczenia. Często zaczyna się niepozornie.
Ile razy obiecywałaś sobie, że „od jutra” zaczniesz działać inaczej? Że tym razem się uda, że wytrwasz w postanowieniach? Doskonale znam to uczucie – wielki zapał na początku, a potem… powrót do starych nawyków
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak prosta praktyka pisania może wpłynąć na Twoje życie? W tym artykule odkryjesz moc strumienia świadomości – narzędzia do samopoznania i rozwoju osobistego.
Odkryj, jak zmienić perspektywę i wykorzystać nowe technologie do osobistego i zawodowego rozwoju. Czy jesteś gotowa, by wyjść poza utarte schematy i spojrzeć na przyszłość z odwagą?
Zmiana pra ma wiele twarzy. Raz budzi w nas ekscytację niczym wizja nowego, lepszego życia, innym razem budzi niepokój, bo to przecież nieznane nam terytoria.
Potrzebujesz dawki motywacji na dziś? Sprawdź inspirujące cytaty od ekspertów rozwoju osobistego! Znajdziesz tu mądrości, które pobudzą Cię do działania i pomogą spojrzeć na wyzwania z nowej perspektywy.
Niezależnie od tego, czy jesteśmy właścicielami firm, blogerami, influencerami czy zwykłymi użytkownikami mediów społecznościowych, nieuniknione jest spotkanie się z negatywnymi opiniami i komentarzami. Jak zatem radzić sobie z hejtem i krytyką w interneci
Czy to co chodzi Ci po głowie nadaje sie na coaching? W jakich obszarach można pracować coachingowo? Co mi da takie spotkanie? Na te i inne pytania odpowiemy właśnie tu.
Znajdziesz tu odpowiedzi na najczęstsze pytania, które zadają mi moi klienci zanim zaczną współpracę ze mną. A pierwszym z nich, to dla kogo jest coaching?
Oto 12 najczęściej zadawanych pytań przed procesem coachingowym.
Życie cały czas stawia przed nami rozmaite wyzwania. Często musimy podejmować różne wybory, rezygnować z pewnych szans, selekcjonować to, co wydaje się być najważniejsze.
Wydawałoby się, że osoby, które są chwalone, otrzymują wyróżnienia, uzyskały sukces w życiu zawodowym, czy prywatnym, czują się ze sobą dobrze. Jednakże nie zawsze tak jest.
Jak wzmocnić pewność siebie, gdy wewnątrz szaleje krytyka i brak wiary w swoje możliwości? To co najczęściej nie pozwala nam na poczucie się pewnie ze sobą to wewnętrzny sabotażysta.
Przygotowałam dla Ciebie e-book
Zapisz się do mojego newslettera, otrzymasz e-book
„Pracuj tak, jak lubisz. Odkryj swoje wartości i pokochaj poniedziałki!”
DOŁĄCZ DO MOJEJ GRUPY NA FACEBOOKU:
Projekt: Katarzyna Erbel | Wdrożenie: Nomads Media
