Menu Zamknij
Kim jest mój wewnętrzny krytyk
Kim jest mój wewnętrzny krytyk? Wyobraź sobie, że debiutujesz na
Dowiedz się więcej....
Jak poradzić sobie z brakiem czasu, j stresem, jak zwolnić w życiu
Nadmiar obowiązków
Jak asertywnie radzić sobie z nadmiarem obowiązków? Czy zdarza Ci
Dowiedz się więcej....
Jak wlasciwie ocniać, krytykować, zwracać uwagę
O matko! Jak Ty w tym wyglądasz!
Jak radzić sobie z krytyką Jakiś czas temu moja znajoma,
Dowiedz się więcej....
Co dalej, co teraz, jak znaleźć pomysł na życie, na dalszą drogę
Gdy nie wiem, co teraz…
Jak ruszyć z miejsca Przemierzałam spokojnie ulice swojego miasta, gdy
Dowiedz się więcej....
(Nie)narzekaj
Ty i narzekanie Wyobraź sobie tradycyjny rodzinny zjazd, wspólny obiad
Dowiedz się więcej....
Zarządzaj swoim czasem i zbieraj plony
Jak efektywnie zarządzać sobą Odnosisz wrażenie, że wszyscy wokół Ciebie
Dowiedz się więcej....
Zapisuj swoje myśli w pamiętniku!
Zapisywanie swoich myśli – sposób na odnalezienie wewnętrznej równowagi Co
Dowiedz się więcej....
Zajęty/ zajęta nicnierobieniem
Właśnie dostałam mms-a, fotka od Małgosi, a na niej rozległe
Dowiedz się więcej....
Jak budować poczucie wartości
Źródła niskiego poczucia wartości Gdy kroczyliśmy przez życie, nasi bliscy,
Dowiedz się więcej....
Do asertywności pierwszy krok
Jeśli czujesz, że to nie Ty lecz, ktoś inny ma
Dowiedz się więcej....