Odbywa się sesja coachingowa. Pokój. Stolik na nim notes i kwiat doniczkowy. Widać też kawałek kanapy.

Sesja coachingowa krok po kroku

KROK 1
Jeśli zapiszesz się na bezpłatna, 30- minutową konsultację, otrzymasz formularz z pytaniami, który pozwoli mi poznać Twoje potrzeby

KROK 2
Podczas 30-minutowej konsultacji online lub na żywo badam Twoje potrzeby i oczekiwania.

KROK 3
Umawiamy się na pierwszą pełną sesję coachingową, omawiamy sposób współpracy oraz wytyczamy konkretny cel na sesję i kierunek działania.

KROK 4
ROZPOCZYNAMY CYKL SESJI
Podczas pierwszego spotkania bliżej przyglądamy się temu, z czym przychodzisz. 
Omówimy Twoje zasoby: możliwości wewnętrzne i zewnętrzne,  wybierasz priorytetowe kierunki działań. 

KROK 5
Tworzenie grafik co, kiedy i jak się wydarzy. Uruchamiamy także planowanie długoterminowe. Wybieramy i testujemy w praktyce różne strategie, i w razie potrzeby modyfikujemy założenia.

KROK 6
Realizacja zadań. W trakcie dostajesz moje wsparcie. Wspólnie ewaluujemy Twoje postępy. 

Każda historia jest inna, wymaga dostosowania odpowiednich narzędzi i technik. Często sięgam po karty coachingowe, koło wartości lub metodę zmiany perspektywy. Czas trwania poszczególnych kroków i ich realizacja bywa różny. Niezmiennie jest to, że w trakcie sesji każdy odpowiada na pytania: „JAKI KROK chcę wykonać” i „gdzie znajdę MOTYWACJĘ” i w końcowej fazie przechodzi do REALIZACJI zamierzonych celów.

Sesje coachingowe odbywają się stacjonarnie w Warszawie, a także online poprzez Skype, Messenger i Zoom.

Zakończone procesy moich Klientów dotyczyły:

Po zakończonej pierwszej sesji coachingowej tak mówią moi Klienci:

 „Mam wyznaczony kierunek i wiem, co robić. Wiem, w jakiej kolejności mam wykonać poszczególne kroki. Nie będę się już rzucała pięć kroków do przodu, dwa w bok, a trzy do tyłu i  w ten sposób będę ciągle w tym samym punkcie.”  ~ Monika

„Czasami złościły mnie Twoje pytania i zastanawiałam się po co tak drążysz. No ale, to zmuszało do głębszego zastanowienia, a nie rzucanie odwiedzi na odczep się,  które znamy na pamięć. Wymagało to ode mnie, żeby podążyć w głowie”.  ~ Anka

„Nie mogę powiedzieć że było sympatycznie, bo momentami było ciężko, ale jesteś osobą bardzo otwarta i nie oceniającą i czułam się w tym kontakcie bezpiecznie. Cieszę się, że zobaczyłam, co mnie blokuje przed podjęciem wyzwania. Teraz zabieram się do działania”  ~ Marta

„Poprzez Twoje pytania znalazłem połączenia pomiędzy swoimi myślami. Pewne rzeczy pierwszy raz nazwałem słowami. Właściwie z nikim o tym nie rozmawiam. Największą wartością tego spotkania, było to, że mogłem usłyszeć siebie. A teraz mogę coś z tym zrobić” ~ Antek

Co mówią o mnie moi klienci po zakończonym procesie?  Zajrzyj tutaj.

Jeśli i Ty chcesz odkryć swoją ścieżkę – zapisz się na 30- minutową bezpłatną konsultację.


SĄ PEWNE ZASADY

Przywiązuję ogromna wagę do przestrzegania standardów pracy. Działam według zasad kodeksu ICF – International Coach Federation, którego celem jest utrzymywanie i promowanie najwyższych etycznych standardów w pracy coacha. Standardy te wymagają posiadania odpowiednich kompetencji oraz certyfikatów do wykonywania tego zawodu. Dzięki temu możesz mieć pewność, że sesje prowadzone będą w atmosferze pełnej poufności i przyniosą oczekiwane rezultaty. 

 
Ta strona korzysta z plików cookie, korzystając z niej zgadzasz się na ich wykorzystanie. Więcej informacji.