Odbywa się sesja coachingowa. Pokój. Stolik na nim notes i kwiat doniczkowy. Widać też kawałek kanapy.

Sesja coachingowa krok po kroku

Każda historia jest inna, wymaga dostosowania odpowiednich narzędzi i technik. Pracuję w modelu transpersonalnym, a w trakcie sesji często sięgam po karty coachingowe, koło wartości lub metodę zmiany perspektywy. Czas trwania poszczególnych kroków i ich realizacja bywają różne. Niezmiennie jest to, że w trakcie sesji coachingowej każdy odpowiada na pytania: „JAKI KROK chcę wykonać” i „gdzie znajdę MOTYWACJĘ” i w końcowej fazie przechodzi do REALIZACJI zamierzonych celów.

Jak wygląda sesja coachingowa?

KROK 1
Jeśli zapiszesz się na bezpłatną, 20 minutową konsultację, otrzymasz formularz z pytaniami, który pozwoli mi poznać Twoje potrzeby

KROK 2
Podczas 20-minutowej konsultacji online lub na żywo badam Twoje potrzeby i oczekiwania.

KROK 3
Umawiamy się na pierwszą pełną sesję coachingową, omawiamy sposób współpracy oraz wytyczamy konkretny cel na sesję i kierunek działania.

KROK 4
ROZPOCZYNAMY CYKL SESJI
Podczas pierwszego spotkania bliżej przyglądamy się temu, z czym przychodzisz. 
Omówimy Twoje zasoby: możliwości wewnętrzne i zewnętrzne,  wybierasz priorytetowe kierunki działań. 

KROK 5
Tworzenie grafik co, kiedy i jak się wydarzy. Uruchamiamy także planowanie długoterminowe. Wybieramy i testujemy w praktyce różne strategie, i w razie potrzeby modyfikujemy założenia.

KROK 6
Realizacja zadań. W trakcie dostajesz moje wsparcie. Wspólnie ewaluujemy Twoje postępy. 

SĄ PEWNE ZASADY

Przywiązuję ogromna wagę do przestrzegania standardów pracy. Działam według zasad kodeksu ICF – International Coach Federation, którego celem jest utrzymywanie i promowanie najwyższych etycznych standardów w pracy coacha. Standardy te wymagają posiadania odpowiednich kompetencji oraz certyfikatów do wykonywania tego zawodu. Dzięki temu możesz mieć pewność, że sesje prowadzone będą w atmosferze pełnej poufności i przyniosą oczekiwane rezultaty. 

Zakończone procesy moich Klientów dotyczyły:

Jeśli chcesz ruszyć w kierunku marzeń, to zrób to TERAZ.
Zapisz się do mnie na bezpłatną 20 minutową konsultację

Podczas rozmowy przyjrzymy się Twoim potrzebom i oczekiwaniom. Będzie to okazja do wspólnego poznania się oraz sprawdzenia czy coaching to metoda pracy dla Ciebie. 

Opinie klientów po zakończonej pierwszej sesji coachingowej:

 Mam wyznaczony kierunek i wiem, co robić. Wiem, w jakiej kolejności mam wykonać poszczególne kroki. Nie będę się już rzucała pięć kroków do przodu, dwa w bok, a trzy do tyłu i  w ten sposób będę ciągle w tym samym punkcie.”  ~ Monika

„Czasami złościły mnie Twoje pytania i zastanawiałam się po co tak drążysz. No ale, to zmuszało do głębszego zastanowienia, a nie rzucanie odwiedzi na odczep się,  które znamy na pamięć. Wymagało to ode mnie, zajrzenia głębiej i zmierzenia się z tym. No ale potem ruszyło, jak z bicza strzelił 🙂 ”   ~ Anka

„Nie mogę powiedzieć że było sympatycznie, bo momentami było ciężko, ale jesteś osobą bardzo otwarta i nie oceniającą i czułam się w tym kontakcie bezpiecznie. Cieszę się, że zobaczyłam, co mnie blokuje przed podjęciem wyzwania. Teraz zabieram się do działania”  ~ Marta

„Poprzez Twoje pytania znalazłem połączenia pomiędzy swoimi myślami. Pewne rzeczy pierwszy raz nazwałem słowami. Właściwie z nikim o tym nie rozmawiam. Największą wartością tego spotkania, było to, że mogłem usłyszeć siebie. A teraz mogę coś z tym zrobić” ~ Antek

Przeczytaj też inne opinie klientów i dowiedz się co o mnie mówią po zakończonym procesie coachingowym.

Ta strona korzysta z plików cookie, korzystając z niej zgadzasz się na ich wykorzystanie. Więcej informacji.