Pewnie nieraz łapałeś się na myśli – „co ja tu robię?” albo „po co to robię?”. Kroczysz przez życie w wyznaczonym kierunku, choć w duszy
Określanie życiowego celu jest nieodzownym warunkiem do prawidłowego planowania, podejmowania decyzji oraz do codziennej pracy. Cel to siła napędowa Twoich działań. Kiedy cel jest właściwie
Zastanawiasz się, jak kierować własnym życiem, aby czerpać z niego radość i satysfakcję? Szukasz sposobów na osobistą efektywność? Pod okiem life coacha 30 czerwca 2019
Jakie masz zdanie na swój temat? Jesteś z siebie dumny i łatwo nawiązujesz kontakty? Czy wręcz przeciwnie – myślisz o sobie źle, nie podejmujesz wyzwań,
Czujesz, że powinieneś być bardziej asertywny? Chcesz wzmocnić swój wizerunek w środowisku zawodowym i prywatnym? Jeżeli odpowiedziałeś twierdząco, warto popracować nad wytyczaniem granic. 2 grudnia
Brak czasu i nadmiar obowiązków? Ciągle poczucie zmęczenia? Jest na to sposób! Pracę nad elastycznym zarządzaniem sobą w czasie podjęły uczestniczki warsztatów. Spotkanie odbyło się
Odmowa nie zawsze jest łatwa. Zwłaszcza, gdy masz do czynienia z trudnym i wymagającym rozmówcą. W takiej sytuacji warto nauczyć się być bardziej asertywnym –
Pracujesz w domu? Nie jesteś w stanie wykrzesać z siebie mobilizacji i odkładasz kolejne zadania na później? Jesteś sam sobie szefem, a nieustannie masz poczucie
Przed Tobą rozmowa o pracę lub publiczne wystąpienie? A może po prostu nieformalne spotkanie? Niemal przez cały czas jesteś wystawiony na widok publiczny, dlatego nie
Szukasz partnera? Naucz się budować nowe, długotrwałe relacje oparte na zdrowych podstawach! Z takim zadaniem zmierzyli się uczestnicy warsztatów, które odbyły się 18 listopada 2018
Troska o siebie to także dbanie o swój wizerunek i sposób komunikacji. Jednym z istotnych aspektów tych działań jest autoprezentacja. Pierwsze w ramach cyklu „Moje
Znalezienie drugiej połówki to nie zawsze łatwe zadanie… Dowiedz się, co zrobić, by polepszyć jakość relacji oraz lepiej zrozumieć siebie i innych! Okazję do przyjrzenia