Odkryć swoją misję, by znaleźć sens życia
Misja życiowa pokazuje kierunek działania, ale jest czymś więcej niż celem. Odpowiada ona na pytanie o sens istnienia, sens tego co robię, z kim dzielę życie. Ma ona dużo głębszy wymiar, ponieważ odnosi się do naszej duchowości i filozofii bycia. Jest czymś niepowtarzalnym i indywidualnym. Kiedy odkryjesz swoją życiową misję, odnajdziesz sens swojego swojego życia. Jak odkryć swoją życiową misję?
Wartości
Wytycznymi do odkrywania misji są wartości. Dlaczego wartości? Bo to one leżą u podstaw naszych przekonań i są motorem do wszelkich działań. To wartości pokazują co jest dla nas ważne, mają wpływ na nasze wybory. Dlatego tak ważna jest ich znajomość.
Zobrazuję to za pomocą kilku przykładów. Jeżeli Twoją wartością jest przyjmijmy spontaniczność, a Twoja praca polega na sztywnym trzymaniu się planu i reguł, to będziesz działać wbrew sobie. A może cenisz rozwagę, a na Twoim stanowisku normą jest podejmowanie szybkich decyzji, to będziesz czuć w sobie wewnętrzną presję.
Znając swoje wartości bardziej zrozumiesz samego siebie, decyzje i działania które podejmujesz. A to na nieświadomym poziomie jest bardzo dla nas uwalniające.
Kiedy poznasz swoje wartości, będziesz wiedział dlaczego w danym miejscu jest Ci dobrze, wygodnie a w innym czujesz się nieswojo, jakby nie w swoich butach.
Od czego zacząć odkrywanie swojej życiowej misji?
Od stworzenia własnej hierarchii wartości. Każdy ma swój indywidualny zestaw. Wybierz od trzech do pięciu, które są dla Ciebie dominujące. Następnie przeanalizuj je pod kątem znaczenia, sposobu funkcjonowania po to, aby móc je w pełni zrozumieć. Ta interpretacja jest bardzo ważna, ponieważ dla jednej osoby wartość Odwaga może znaczyć zupełnie coś innego, co dla drugiej.
Kolejnym krokiem ku odkrywaniu swojej życiowej misji będzie wypisanie wszystkich talentów, mocnych stron, ponieważ one są Ci po coś dane, niosą ze sobą pewne informacje i są wskazówkami ku Twojej misji. Przyjrzyj się także, jakie zajęcia sprawiają Ci przyjemność, co takiego jest w nich pociągającego dla Ciebie. A może masz jakieś pasje? Z czego one wynikają?
Ważne momenty
Teraz prześledź wszystkie ważne momenty w życiu. Sprawdź, co zdecydowało o tym, że są dla Ciebie przełomowe, przeanalizuj jaką informację niosą ze sobą. Przyjrzyj się także ludziom, których spotkałeś na swojej drodze. Pomyśl, co zadecydowało o tym, że mieli wpływ na Twoje życie. Spójrz także na cele, które przed sobą stawiałeś oraz wizje, które Ci towarzyszyły.
Kiedy przejdziesz ten proces analizy, kiedy spojrzysz na siebie i swoje życie z pewnej perspektywy, to wtedy dostrzeżesz części wspólne oraz drogowskazy, które definiują Twoją życiową misję.
Zapisz swoją misję
Pozostał teraz ostatni krok – zapisanie swojej życiowej misji. Ułożenie jej w pełen formie, zrozumiałej dla Ciebie. Przykłady życiowych misji oraz jej definicję możesz znaleźć w tym artykule: Co to jest życiowa misja
Jest takie ćwiczenie coachingowe, pomagające odkryć swoją misję:
Wyobraź sobie swoje 80 urodziny, na których każda z ważnych dla Ciebie osób ma okazję podziękować Ci za to, jaki dla niej byłeś. Co powiedzą o Tobie?
Jeśli Ty jesteś obecnie na takim etapie życia, w którym czujesz, że potrzebujesz znaleźć swoją życiową misję, to zapraszam Cię na indywidualną konsultację. W trakcie takiej rozmowy sprawdzimy jakie są Twoje potrzeby i założenia oraz jak mogę Ci w tym pomóc.